Фобии, страхи и тревога безусловно мешают наслаждаться жизнью и снижают нашу работоспособность, а когда к ним добавляются еще и панические атаки - жизнь начинает походить на бесконечный кошмар, от которого нигде не скрыться.
Используя техники КПТ я могу помочь понять вам причину панических атак и тревоги, помирить вас с объектами фобий и приручить страх так, чтобы он вам служил, а не досаждал.